Como tirar a mamadeira do bebê: com calma e sem lágrimas

Atualizado

A mamadeira é prática e familiar, e abrir mão dela é algo que o bebê — e muitas vezes os pais — preferiria não fazer. Mas com o tempo ela deixa de ser uma ajuda e vira um estorvo: sugar por muito tempo da mamadeira é pior para os dentes e a fala do que beber do copo, e atrapalha a passagem para um jeito mais adulto de beber.

A seguir: quando começar, por que os prazos importam, como tirar a mamadeira de forma gradual e suave, a única regra sobre o sono que você não deve quebrar e o que fazer se a criança recusar o copo de vez.

Quando tirar a mamadeira

A referência é esta: ofereça um copo — aberto, com canudo ou de transição — a partir de cerca de 6 meses, e procure que a criança largue a mamadeira por volta dos 12–18 meses. Conhecer o copo cedo torna a mudança natural: na idade em que a mamadeira deve sair, a criança já sabe beber de outro jeito.

O uso prolongado da mamadeira está associado a cáries, mais infecções de ouvido e superalimentação. Isso não quer dizer sair correndo para tirar a mamadeira de uma vez, mas também não há motivo para ir adiando sem razão.

Por que os prazos importam

O principal são os dentes. Quando a criança suga da mamadeira por muito tempo, sobretudo se dorme com ela, o leite ou o suco se acumulam ao redor dos dentes, e isso leva a cáries. Do copo o líquido não banha os dentes nem de longe por tanto tempo, então o copo é melhor para o esmalte — e melhor para a fala, porque beber do copo usa os músculos da boca de forma diferente da sucção.

Como tirar — de forma gradual

  1. Apresente o copo cedo. A partir dos 6 meses, ofereça o copo nas refeições para que ele seja uma parte normal da mesa bem antes de você começar a retirar mamadeiras.
  2. Tire uma mamada de cada vez. Substitua a mamadeira pelo copo em uma única mamada e espere a criança se acostumar antes de tirar a próxima. Comece pelas mamadas do dia — são as mais fáceis de mudar.
  3. Deixe a mamadeira "sem graça". Coloque só água na mamadeira, e ofereça o leite e o que for mais gostoso no copo. Assim o copo fica mais atraente que a mamadeira por si só.
  4. Deixe a mamadeira de dormir para o fim. Costuma ser a mais difícil: é tanto aconchego e ritual para dormir quanto alimento, por isso é a mais custosa de largar.
  5. Ofereça aconchego de outro jeito. Substitua a mamadeira da noite por outro ritual: uma rotina previsível, colo, uma história antes de dormir. O que a criança precisa não é da sucção em si, mas de sentir que está tudo calmo e há um adulto por perto.
  6. Seja constante e paciente. A mudança costuma levar umas duas semanas, e tudo bem. Recuos bruscos confundem a criança mais do que um avanço lento, porém firme.
  7. Deixe a criança escolher o copo. Permita que o pequeno escolha o próprio copo, com um desenho ou cor favorita. Quando o copo é "dele", beber é mais divertido.

A regra principal sobre os dentes

Nunca coloque o bebê para dormir com a mamadeira nem o deixe andar o dia todo tomando goles de leite ou suco. As duas coisas são caminho direto para a cárie: durante o sono se produz menos saliva, e o líquido açucarado fica sobre os dentes a noite toda. Se por enquanto é difícil evitar a mamadeira no berço, que ela leve apenas água.

Não tenha pressa nem tire de uma vez

Não é preciso tirar de uma vez se isso angustia a criança. A mudança gradual é mais gentil e funciona melhor: a criança tem tempo de se acostumar ao copo e de encontrar um novo aconchego no lugar da mamadeira. É totalmente normal que o processo leve várias semanas e que a mamadeira de dormir seja a última a sair. Não é sinal de que você esteja fazendo algo errado.

Se não estiver dando certo

Se a criança recusa todos os copos e bebe muito pouco, perde peso ou você simplesmente se preocupa que ela não esteja ingerindo o suficiente, converse com o pediatra. A enfermeira de puericultura também pode ajudar a escolher um copo e a organizar a mudança. Não é um beco sem saída, mas uma situação comum, e há com quem resolvê-la.

E um ponto importante: tirar a mamadeira é sobre a mamadeira, não sobre parar o leite. A criança ainda precisa de leite — só que agora do copo. Você muda o jeito como ela bebe, não tira o leite da alimentação.

Como acompanhar a mudança

É fácil perder o fio durante a transição, sobretudo quando adultos diferentes se revezam no cuidado do bebê. Anotar quais mamadas você já substituiu pelo copo e como a criança aceitou torna o plano visível — e mais fácil de manter igual entre mãe, pai e avós. Assim ninguém devolve por descuido uma mamadeira que você já havia retirado, e o avanço não sai dos trilhos.

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Perguntas frequentes

Com que idade tirar a mamadeira?

Ofereça o copo a partir de cerca de 6 meses e procure largar a mamadeira por volta dos 12–18 meses. Conhecer o copo cedo torna a mudança natural e menos difícil.

Posso dar a mamadeira para dormir?

Não coloque o bebê para dormir com uma mamadeira de leite ou suco: o líquido fica sobre os dentes a noite toda e provoca cáries. Se ainda é difícil evitar a mamadeira no berço, encha-a apenas com água.

Como tirar se a criança não quer?

Vá aos poucos: tire uma mamada de cada vez, começando pelas do dia, deixe a mamadeira "sem graça" (só água) e ofereça o leite no copo. Deixe a mamadeira de dormir para o fim e substitua-a por outro ritual para pegar no sono.

Tirar a mamadeira significa parar o leite?

Não. A criança ainda precisa de leite; só muda o método: agora ela o bebe do copo em vez da mamadeira. Você retira a mamadeira, não o leite.

Quanto tempo leva a passagem para o copo?

Costuma ser umas duas semanas, e é normal. A mamadeira de dormir quase sempre é a última a sair porque está ligada ao aconchego antes de dormir. Não é preciso ter pressa nem tirar de uma vez.

Fontes

Este artigo é informativo e não substitui a consulta médica. Converse com o seu pediatra sobre qualquer dúvida quanto à alimentação, à ingestão de líquidos ou ao peso da criança, e sobre como está indo a passagem para o copo.