Колики у новорождённого: почему плачет и что реально помогает

Обновлено 15 августа 2026 г.

Колики — это не болезнь и не диагноз, а описание: здоровый, сытый и ухоженный ребёнок подолгу плачет без видимой причины, чаще к вечеру, и успокоить его почти невозможно. Это выматывает, но само по себе не опасно и проходит с возрастом.

Ниже — как отличить колики от других причин плача, что помогает во время приступа, чего делать не стоит и в каких случаях плач требует не терпения, а срочного визита к врачу.

Что такое колики

Классическое правило — «правило трёх»: плач более 3 часов в день, чаще 3 дней в неделю, дольше 3 недель у здорового, хорошо набирающего вес ребёнка. Приступы обычно начинаются на 2–3 неделе жизни, достигают пика примерно к 6 неделям и у большинства детей проходят к 3–4 месяцам.

Характерная картина: ребёнок внезапно заходится плачем, часто по вечерам, поджимает ножки к животу, сжимает кулачки, краснеет, живот напряжён. Между приступами он выглядит и чувствует себя нормально.

Почему возникают колики

Честный ответ: единой доказанной причины нет. Обсуждают незрелость пищеварения и нервной системы, заглатывание воздуха при кормлении, чувствительность к перевозбуждению к концу дня. Ни одна теория не объясняет все случаи, поэтому и «волшебного средства» не существует — работает не лекарство, а набор приёмов, снижающих нагрузку.

Что помогает во время приступа

Контакт и движение. Возьмите на руки, прижмите к себе, покачивайте. Многих детей успокаивает ритмичное движение — на руках, в слинге, на медленной прогулке.
«Белый шум». Монотонный звук — вытяжка, фен, специальное приложение — напоминает звуки, которые ребёнок слышал до рождения, и часто приглушает плач.
Положение на животе у вас на предплечье. Голова на локтевом сгибе, живот лежит на вашей руке — лёгкое давление на живот некоторым детям помогает. Так носят только бодрствующего ребёнка на руках, спать его укладывают на спину.
Тепло и тишина. Приглушите свет, уберите лишние звуки. К вечеру перевозбуждённому ребёнку нужно меньше стимулов, а не больше.
Проверьте базовое. Голоден? Мокрый подгузник? Слишком жарко или холодно? Иногда «колики» — это невыраженная простая потребность.

Кормление и колики

Заглатывание воздуха усиливает дискомфорт, поэтому после каждого кормления подержите ребёнка вертикально «столбиком», пока он не срыгнёт воздух. На искусственном вскармливании помогает бутылочка с антиколиковым клапаном и правильный наклон, чтобы соска была полностью заполнена молоком.

Про смену смеси или безлактозные/гипоаллергенные варианты, а также про диету кормящей мамы — это решается только с педиатром. Менять смесь самостоятельно «на всякий случай» не стоит: чаще всего дело не в ней.

Что не работает и чего не стоит делать

Не давайте лекарства, капли и «народные средства» без назначения врача — эффективность большинства из них не доказана, а некоторые небезопасны.
Не перекармливайте в попытке успокоить: лишнее молоко усиливает дискомфорт.
Не трясите ребёнка. Резкое укачивание опасно — тряска младенца может привести к тяжёлой травме мозга.
Не вините себя. Колики бывают у детей внимательных и спокойных родителей ровно так же — это не следствие ваших ошибок.

Когда плач — это не колики, а повод к врачу

Срочно обратитесь за помощью, если плач сопровождается температурой 38 °C и выше (у ребёнка до 3 месяцев — немедленно), рвотой «фонтаном», кровью или слизью в стуле, отказом от еды, вялостью, необычной бледностью, если ребёнок плохо набирает или теряет вес, а также если характер плача резко изменился или он не успокаивается совсем. Это признаки, которые к коликам отношения не имеют.

Если вы на пределе и чувствуете, что вот-вот сорвётесь — положите ребёнка в безопасное место (кроватку на спину) и выйдите на несколько минут перевести дух. Плачущий в кроватке ребёнок в безопасности; ребёнок на руках у измотанного родителя — не всегда.

Как понять, что именно провоцирует приступы

Колики кажутся хаосом, но закономерности почти всегда есть — их просто невозможно удержать в голове на недосыпе. Если несколько дней записывать кормления, сон и время приступов плача, часто проступает связь: во сколько обычно начинается «трудный час», как он соотносится с кормлением и укладыванием. Это не лечит колики, но помогает подготовиться к пиковому времени и обсудить картину с врачом предметно, а не «он много плачет».

Baby Tracker ведёт эти записи за вас

Кормление, сон и подгузники в два касания, график режима по дням и общий доступ для всей семьи. Бесплатно, прямо в Telegram — без установки и регистрации.

Открыть в Telegram

Частые вопросы

Когда проходят колики у новорождённого?

Обычно колики начинаются на 2–3 неделе, достигают пика к 6 неделям и у большинства детей проходят к 3–4 месяцам. Это возрастное состояние, которое разрешается само.

Почему ребёнок плачет именно по вечерам?

К концу дня накапливается усталость и перевозбуждение, а незрелой нервной системе труднее с ними справляться. Поэтому «трудный час» у детей с коликами чаще приходится на вечер.

Помогают ли капли и лекарства от коликов?

Доказанной эффективности у большинства безрецептурных средств нет, а некоторые небезопасны. Любые препараты — только по назначению педиатра. Обычно лучше работают приёмы успокоения, а не лекарства.

Нужно ли менять смесь при коликах?

Самостоятельно — нет. Смену смеси на безлактозную или гипоаллергенную, как и диету кормящей мамы, обсуждают с врачом: чаще всего причина не в питании, а частые замены только сбивают пищеварение.

Как отличить колики от чего-то серьёзного?

Колики — это плач у в остальном здорового ребёнка, который хорошо ест и набирает вес. Температура, рвота, кровь в стуле, отказ от еды, вялость или потеря веса к коликам не относятся — это повод срочно показать ребёнка врачу.

Источники

Colic — NHS